Патанджали является основателем всего йогического направления, точнее – философско-религиозной концепции. Он вещал о необходимости выполнения благочестивых упражнений, необходимых для контролирования собственного просветления и достижения состояния нирваны.

Это духовное лицо считается главным автором «йога-сутры», однако роль сводилась к тому, чтобы собрать учения, существовавшие задолго до его эпохи, в одно целое, и дать им некое обоснование. В памятниках индийской культуры можно встретить большое количество подробностей биографии этого человека, включая легенды.

Особенности йогического направления

Йога этого типа – подлинна. Это одна из разновидностей хатхи, имеющая максимальную приближенность к источнику «Йога сутре». Патанджали прославился еще и тем, что детально изложил путь настоящего практика. Поэтому в связи с обретением такой популярности направление отчасти утрачивает свою подлинность – это из слов самого мастера. Однако данный вид упражнений является исключением.

Основным тезисом тренировочной системы является умеренность.

Она подразумевает под собой уравновешенность в эмоциональном плане, способность обеспечения контроля ума и всех телесных систем, умение властвовать над своими желаниями и быть непритязательным. Регулярные практики оказывают благоприятное влияние на сферы организма, потому что занятия проводятся с учетом индивидуальности каждого учащегося.

Записаться

Преимущества направления

Основная задача – стремление к несению правдивого, неискаженного учения, подаваемого постепенно, не спеша и в нужный момент, в который ученик способен постичь азы направления. Современные мастера, несмотря на детальный подход к асанам, владеют лишь поверхностным представлением о сути этого учения. Поэтому в итоге занятия превращаются в фитнес или физическую культуру. Если хотите постичь асаны в их истинном обличье и попытать счастья в изучении классической древней йоги, рекомендуем записаться на занятия в студию Фешен Денс.

Йога Патанджали – проста и сложна одновременно. Она не терпит таких упрощений и может обучить древней классической стилистики поведения и мировосприятия. Основной особенностью обучения является сохранение неразрывных связей с учеником и учителем, предполагающее полное погружение в процесс. Иными словами, практика сводится не к двухчасовому занятию, а к целой жизни. После благословлению гуру ученик может превратиться в учителя и сам.

Особенности уроков

Наши преподаватели ставят перед собой основную цель – составить для ученика наиболее рациональную программу. Первые практические позы считаются наиболее простыми, затем они сменяются более усложненными вариациями.

Мы предлагаем специальную программу, на базе которой вы сможете добиться душевного и физического равновесия.

В рамках проводимых упражнений происходит задействование всех энергетических и физических телесных центров. При этом мастера стремятся использовать перевернутые асаны, позы для сохранения равновесия, направленные на раскрытие бедер, наклоны вперед.

Эффект от применяемых практик йоги

Практики должны иметь свой баланс, призванный обеспечить равновесие тонкому и физическому телу. Посредством регулярных занятий можно добиться благотворного влияния на область позвоночника, заметно его вытянуть и сформировать аккуратную осанку, придав телу максимум гибкости и подвижности. Йога Патанджали обеспечит получение гармонии и внутреннего равновесия, успокоит многочисленные беспокойства и родит в душе внутреннее умиротворение. В процессе использования этого стилевого направления человек сможет приобщиться к истинным занятиям, к таким, какими их выдели древние мудрецы много веков назад.

В студии танцев Fashion Dance вы сможете не просто раскрыть потенциал, но и обучиться чему-то новому у настоящих мастеров своего дела. Мы заинтересованы в том, чтобы у вас получился замечательный результат, и гарантируем его вам.