Йога антистресс – борьба со стрессом и депрессией

Стрессы представляют собой реакции организма неспецифического характера. Они образуются на определенные возбудители, в роли которых выступают физические или психологические воздействия, влекущие нарушение гомеостаза.

Продолжить

Для чего нужна йога, и в чем ее особенности

Йога – направление, полезное абсолютно для всех индивидуумов, от мала до велика. Базовая цель практик состоит в том, чтобы сделать лучшим. Невзирая на существование данного направления на протяжении долгих тысяч лет, популярность оно обрело недавно.

Продолжить

Йога Агапкина для мужчин и женщин любого возраста

Научно доказано, что восточные практики, именуемые йогой, оказывают благоприятное влияние на состояние тела, духа и ума. Одним из направлений современной культуры в данном контексте является практика на основе учений и рекомендаций Сергея Агапкина.

Продолжить

Лечебная йога и профилактические мероприятия

Йога – особое учение, способное избавить и излечить от широкого комплекса патологий тела, духа и ума. Периодические практики действуют не только как панацея от болезней, но и выступают в качестве профилактических мероприятий от различных недугов.

Продолжить